Etiquetado de estaciones de senderos
Tras la expansión del trail running y de la marcha nórdica, Un proyecto de estación de senderos está surgiendo en Saint-Nabord.. Hay 6 rutas, incluida 1 específicamente diseñada para la marcha nórdica, que enriquecen la ya completa oferta de actividades al aire libre.
Ya sea que vea a un principiante o un corredor experimentado, estas rutas son adecuadas para todos los niveles: simplemente déjese guiar por un sistema de clasificación de colores inspirado en el esquí alpino.
¿Quieres introducirte suavemente en el mundo del trail running? Un recorrido de 5 km a lo largo del Mosela está diseñado para usted. Más experimentado, ¿estás buscando un desafío? Las rutas más técnicas y lúdicas, de hasta 46 km, te pondrán a prueba.
De gran diversidad, las rutas te hacen descubrir lugares emblemáticos
tal como Morena negra, pero también lugares más íntimos, como Montiroche y la Cresta Tacaumont ofreciéndote vistas espectaculares de la región.
Nuestra estación de senderos no sólo enumera rutas, sino también equipamientos que garantizan la buena práctica de la actividad: marcas, track GPS, punto de agua o incluso un circuito de carrera y un espacio de fitness al aire libre instalado en el estadio Perrey de Saint-Nabord.
También es visible y etiquetado a través de A tiempo, una aplicación de remolque.
Centrarse en la marcha nórdica
Aparecido en los países escandinavos en la década de 1970, originalmente lo practicaban los esquiadores de fondo como entrenamiento durante los meses de verano. Más dinámica que el senderismo, la marcha nórdica tiene el principio de acentuar el movimiento oscilante natural de los brazos mediante dos bastones. El cuerpo es así impulsado hacia adelante.
Accesible a todos, esta nueva práctica hará las delicias de grandes y pequeños, sea cual sea su condición física. ¡Es, pues, un deporte familiar y amistoso que reúne a un gran público!
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Todo comienza con el Camino Infernal de los Vosgos...
Vitrina de la práctica del trail en nuestro territorio, el Infernal Trail des Vosges celebra su 15ª edición en 2023 !
Mucho más que una competición, este evento deportivo creado en 2009 en Saint-Nabord es una cita obligada para el Trail running en Francia. Cada año, reúne a 650 voluntarios y 5000 corredores en un espíritu de compartir, convivencia y emoción.
Para permitir que todos puedan entrenar, el municipio de Saint-Nabord tiene como objetivo la etiqueta Station Trail para el verano de 2023! La creación de varios circuitos de senderos y marcha nórdica, en múltiples formatos para todos los niveles, le permitirá vivir las montañas de los Vosgos de una manera diferente.