Circuitos de trilha e caminhada nórdica em Saint-Nabord
Com o aumento da popularidade das corridas em trilha e das caminhadas nórdicas, um projeto de centro de trilhas está sendo desenvolvido em Saint-Nabord . Seis trilhas, incluindo uma projetada especificamente para caminhadas nórdicas, ampliarão a já abrangente gama de atividades ao ar livre disponíveis.
Quer seja um principiante ou um corredor experiente, estes percursos são adequados para todos os níveis: basta deixar-se guiar por um sistema de classificação por cores inspirado no esqui alpino.
Procurando uma introdução tranquila ao trail running? Um percurso de 5 km ao longo do rio Mosela é perfeito para você. Já tem experiência e busca um desafio? Percursos mais técnicos e divertidos, de até 46 km, testarão seus limites.
De grande diversidade, os percursos fazem descobrir lugares emblemáticos
tal como Morena Noirgueux, mas também lugares mais íntimos, como Montiroche e a cume Tacaumont oferecendo-lhe vistas espetaculares da região.
A nossa estação de trilhos não só lista os percursos, mas também os equipamentos que garantem a boa prática da atividade: marcações, pista GPS, ponto de água ou ainda um circuito de corrida e uma área de fitness ao ar livre instalada no estádio Perrey em Saint-Nabord.
Também é visível e sinalizado através do OnPiste , um aplicativo para corrida em trilha.
Surgido nos países escandinavos na década de 1970, era originalmente praticado por esquiadores cross-country como treinamento durante os meses de verão. Mais dinâmica do que a caminhada, a caminhada nórdica tem como princípio acentuar o balanço natural dos braços por meio de duas bengalas. O corpo é assim impulsionado para a frente.
Acessível a todos, esta nova prática fará as delícias de miúdos e graúdos, independentemente da sua condição física. É assim um desporto familiar e simpático que reúne um grande público!
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Tudo começa com a Trilha Infernal dos Vosges...
Uma vitrine para as corridas de trilha em nossa região, a Infernal Trail des Vosges retorna todos os anos em setembro a Saint-Nabord!
Para permitir que todos possam treinar, a Estação de Trilha da cidade será construída em 2023. A criação de vários circuitos de trilhas e caminhada nórdica, em múltiplos formatos para todos os níveis, permite vivenciar as montanhas dos Vosges de uma forma diferente!