Rotulagem de estação de trilha
Após uma expansão da corrida em trilha e da caminhada nórdica um projeto de estação de trilha está surgindo em Saint-Nabord. São 6 percursos, incluindo 1 desenhado especificamente para caminhada nórdica, que enriquecem a já abrangente oferta de atividades ao ar livre.
Quer seja um principiante ou um corredor experiente, estes percursos são adequados para todos os níveis: basta deixar-se guiar por um sistema de classificação por cores inspirado no esqui alpino.
Você quer se apresentar gentilmente ao trail running? Um percurso de 5 km ao longo do Moselle foi projetado para você. Mais experiente, você está procurando um desafio? Percursos mais técnicos e lúdicos, até 46km, irão desafiá-lo.
De grande diversidade, os percursos fazem descobrir lugares emblemáticos
tal como Morena Noirgueux, mas também lugares mais íntimos, como Montiroche e a cume Tacaumont oferecendo-lhe vistas espetaculares da região.
A nossa estação de trilhos não só lista os percursos, mas também os equipamentos que garantem a boa prática da atividade: marcações, pista GPS, ponto de água ou ainda um circuito de corrida e uma área de fitness ao ar livre instalada no estádio Perrey em Saint-Nabord.
Também é visível e rotulado via OnTrack, um aplicativo de trailer.
Concentre-se na caminhada nórdica
Surgido nos países escandinavos na década de 1970, era originalmente praticado por esquiadores cross-country como treinamento durante os meses de verão. Mais dinâmica do que a caminhada, a caminhada nórdica tem como princípio acentuar o balanço natural dos braços por meio de duas bengalas. O corpo é assim impulsionado para a frente.
Acessível a todos, esta nova prática fará as delícias de miúdos e graúdos, independentemente da sua condição física. É assim um desporto familiar e simpático que reúne um grande público!
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Tudo começa com a Trilha Infernal dos Vosges...
Mostra da prática do trail no nosso território, o Infernal Trail des Vosges comemora sua 15ª edição em 2023 !
Muito mais do que uma competição, este evento esportivo criado em 2009 em Saint-Nabord é uma obrigação para o Trail Running na França. Todos os anos, reúne 650 voluntários e 5000 corredores num espírito de partilha, convívio e emoção.
Para permitir que todos possam treinar, o município de Saint-Nabord pretende o rótulo Station Trail para o verão 2023! A criação de vários circuitos de trail e caminhada nórdica, em formatos múltiplos para todos os níveis, vai permitir-lhe viver a serra dos Vosges de uma forma diferente.