Траси для пішохідної та скандинавської ходьби в Сен-Наборі
З огляду на зростання популярності бігу по пересіченій місцевості та скандинавської ходьби, у Сен-Наборі формується проект центру бігу по пересіченій місцевості . Шість трас, включаючи одну, спеціально розроблену для скандинавської ходьби, розширять і без того широкий спектр доступних заходів на свіжому повітрі.
Незалежно від того, чи бачите ви новачка чи досвідченого бігуна, ці маршрути підходять для будь-якого рівня: просто дозвольте собі керуватися системою оцінювання кольорів, натхненною гірськими лижами.
Шукаєте легкий початок у трейловому бігу? 5-кілометровий маршрут вздовж річки Мозель ідеально підійде для вас. Більш досвідчені та шукаєте викликів? Більш технічні та цікаві маршрути, до 46 км, випробують ваші межі.
Завдяки величезній різноманітності маршрутів ви відкриваєте для себе символічні місця
як от Морена Нуарге, але також і більш інтимні місця, такі як Монтірош і Хребет Такомонт звідки відкривається захоплюючий вид на регіон.
Наша трейл-станція містить не лише перелік маршрутів, але й обладнання, яке забезпечує ефективну практику: маркування, GPS-трек, водну точку чи навіть бігову трасу та відкритий фітнес-зону, встановлені на стадіоні Perrey у Сен-Наборді.
Його також видно та позначено через OnPiste , додаток для бігу по пересіченій місцевості.
З’явившись у скандинавських країнах у 1970-х роках, спочатку він практикувався лижниками як тренування в літні місяці. Скандинавська ходьба більш динамічна, ніж походи, має принцип підкреслення природного руху рук за допомогою двох палиць. Таким чином, тіло висувається вперед.
Ця нова практика, доступна для всіх, порадує молодих і старих, незалежно від їх фізичного стану. Таким чином, це сімейний та дружній вид спорту, який збирає велику аудиторію!
Посилання/назва файлу
Все починається з пекельної стежки Вогезів...
Візитна картка трейлового бігу в нашому регіоні, Infernal Trail des Vosges, щороку у вересні повертається до Сен-Набор!
Щоб усі могли тренуватися, у 2023 році буде побудовано міську пішохідну станцію. Створення різноманітних маршрутів для пішохідних стежок і скандинавської ходьби в різних форматах для всіх здібностей дозволить вам відчути гори Вогези по-іншому!