Маркування залізничної станції
Після розширення бігу по стежках і скандинавської ходьби в Сен-Наборі з’являється проект трейл-станції. Є 6 маршрутів, у тому числі 1 спеціально розроблений для скандинавської ходьби, які збагачують і без того повний спектр заходів на свіжому повітрі.
Незалежно від того, чи бачите ви новачка чи досвідченого бігуна, ці маршрути підходять для будь-якого рівня: просто дозвольте собі керуватися системою оцінювання кольорів, натхненною гірськими лижами.
Бажаєте обережно представити себе трейл-ранінг? 5-кілометрова дистанція вздовж Мозеля створена для вас. Більш досвідчений, ви шукаєте виклик? Більш технічні та грайливі маршрути, до 46 км, стануть для вас викликом.
Завдяки величезній різноманітності маршрутів ви відкриваєте для себе символічні місця
як от Морена Нуарге, але також і більш інтимні місця, такі як Монтірош і Хребет Такомонт звідки відкривається захоплюючий вид на регіон.
Наша залізнична станція не лише містить список маршрутів, але й обладнання, що забезпечує належну практику діяльності : розмітка, GPS-трек, точка з водою або навіть бігова траса та відкритий фітнес-зона, встановлена на стадіоні Perrey у Сен-Наборді.
Його також видно та позначено через OnTrack, трейлер програми.
Зосередьтеся на скандинавській ходьбі
З’явившись у скандинавських країнах у 1970-х роках, спочатку він практикувався лижниками як тренування в літні місяці. Скандинавська ходьба більш динамічна, ніж походи, має принцип підкреслення природного руху рук за допомогою двох палиць. Таким чином, тіло висувається вперед.
Ця нова практика, доступна для всіх, порадує молодих і старих, незалежно від їх фізичного стану. Таким чином, це сімейний та дружній вид спорту, який збирає велику аудиторію!
Посилання/назва файлу
Все починається з пекельного шляху...
Демонстрація практики трейлу на нашій території, Infernal Trail des Vosges святкує свій 15-й випуск у 2023 році !
Ця спортивна подія, створена в 2009 році в Сен-Наборі, є не лише змаганням, але й є обов’язковою для трейл-бігу у Франції. Щороку він об’єднує 650 волонтерів і 5000 бігунів у дусі спільного спілкування, товариства та емоцій.
Муніципалітет Сен-Наборда прагне дозволити кожному тренуватися ярлик Станційна стежка на літо 2023! Створення різноманітних трас і маршрутів для скандинавської ходьби в різних форматах для всіх здібностей дозволить вам відчути гори Вогези по-іншому.